اولین قدم برای داشتن یک روتین پوستی مناسب، شناخت نوع پوست می باشد. جهت آشنایی با روتین پوست خشک تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
پوست خشک
پوست خشک به پوستی گفته می شود که احساس خارش، سوزش، زبری و کشیدگی دارد و در ظاهر کدر دیده می شود. همچنین پوسته پوسته شده و ترک می خورد. بعد از تشخیص نوع پوست باید شوینده مناسب پوست خشک، تونر، کرم آبرسان، مرطوب کننده و ضد آفتاب تهیه کنید.
پوست دهیراته
دهیراته بودن یکی از مشکلات پوست صورت است. هرنوع پوستی اعم از خشک و چرب و مختلط می تواند دهیراته باشد. ممکن است شما پوست چرب یا مختلط و دهیراته داشته باشید، و شاید به اشتباه فکر کنید که پوست تان خشک است و از محصولات نامناسب استفاده کنید. لذا برای تشخیص نوع پوست از پزشکان متخصص ما در کلینیک رژوه کمک بگیرید.
تشخیص پوست خشک و بی آب
پوست خشک با پوست بی آب متفاوت است. برای تشخیص پوست خشک و بی آب بهتر است ابتدا یک روتین اولیه داشته باشید. برای این روتین، شوینده پوست نرمال تونر پوست نرمال، آبرسان پوست چرب و ضدآفتاب پوست چرب تهیه کنید. به دقت کنید شوینده پوست را زیاد خشک نکنند و آبرسان و ضدافتاب پوست را زیاد چرب نکنند.
این روتین را به مدت یک ماه انجام دهید. وقتی پوست آبرسانی شد متوجه می شوید که آیا آبرسانِ پوست چرب برای پوست شما مناسب است یا هنوز پوست تان خشک است. وقتی که نوع پوست مشخص شد، روتینی که برای پوست تان مناسب تراست را تهیه کنید.
عوامل خشکی پوست
- استفاده از صابون
- حمام کردن طولانی و داغ
- بودن در هوای خیلی سرد یا خیلی گرم با رطوبت کم
- نور خورشید
- مصرف بعضی از داروها مانند ملین ها، آنتی اسیدها، آنتی هیستامین ها، داروهای فشار خون، داروهای ادرار اور
- فرایند پیری پوست
- سیگار کشیدن
- کم آبی بدن
چه عواملی باعث تشدید خشکی پوست می شود؟
- حذف روتین پوستی
- عدم استفاده از ضد آفتاب
- بیدار ماندن در طول شب
- خوردن مداوم فست فود و نوشیدنی های الکلی
روتین شب پوست خشک
- پاک کردن پوست با میسلارواترها، پاک کننده های دوفاز، شیر پاک کن ها
- شستشوی صورت با شوینده مناسب پوست خشک
- استفاده از تونر
- اگر سرم یا محصول درمانی دارید در این مرحله استفاده کنید.
- استفاده از کرم دور چشم
- می توانید از آبرسانی که فاز هومکتانت بیشتری دارد (یعنی آبرسانی بیشتری دارد) استفاده کنید. به این صورت که بعد از کرم مرطوب کننده با فاز occlusive استفاده کنید.
- استفاده از بالم لب
ددد
روتین پوستی صبح پوست خشک
- شستشو با آب (شوینده نیاز نیست)
- استفاده از تونر
- کرم آبرسان دور چشم
- سرم یا کرم با فاز آبرسانی بیشتر و بعد کرم مرطوب کننده کمی چرب تر
- ضد آفتاب
مراقبت از پوست خشک
- این نوع پوست هفته ای یک بار به شکل ملایم باید اسکراب شود
- از ماسک های آبرسان ۲ الی ۳ بار در هفته می توان استفاده کرد(بستگی به نیاز پوست دارد)
- بسته به نیاز پوست هفتگی روغن درمانی انجام شود (روغن های مخصوص پوست صورت که کمدوژنیک نباشند)
- ماهانه می توان از فشیال مخصوص پوست های خشک استفاده کرد.
این موارد روتین پوستی پایه برای همه افراد است حتی کسانی که پوست شان مشکل خاصی ندارد. در صورت نیاز به محصولات ضدلک یا ضدچروک، باید بر اساس نیاز و سن پوستی به روتین اضافه شود.
بهترین محصولات روتین پوست خشک
در زیر به معرفی بهترین محصولات برای پوست خشک خواهیم پرداخت.
میسلارواتر
- سینره: انواع پوست
- ژنوبایوتیک: خشک و حساس
- لافارر: خشک و حساس
- بیلیندا: انواع پوست
- اوریاژ: خشک و حساس
- بایودرما: خشک و حساس
3 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
من پوست خشک دارم. چه ضدآفتابی استفاده کنم؟
🙂
ضدآفتاب درماتیپیک و ضد آفتاب فیس دوکس مخصوص پوست خشک و بدون جوش می باشد.
✅با رِژُوِه، مجدداً جوانی را تجربه کنید.✅
ممنون از اطلاعات مفیدتون